Was ist Neurofeedback?

Neurofeedback ist eine einzigartige Methode, die die Selbstheilungsmechanismen des Nervensystems aktiviert, neue Verbindungen zwischen Nervenzellen schafft und somit zu einer ausgeglichenen Lebensqualität und einer Maximierung der individuellen Leistungsfähigkeit beiträgt.

Welche Vorteile hat Neurofeedback?

• Fördert die Gehirnfunktionen und die Fähigkeit zur Selbstregulation
• Verbessert Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit
• Reduziert körperliche Beschwerden und belastende Symptome
• Schafft ein Gleichgewicht zwischen analytischem und kreativem Denken
• Stärkt das Gedächtnis in jedem Alter
• Sorgt für ausgeglichenen und erholsamen Schlaf
• Steigert die mentale Leistungsfähigkeit
• Harmonisiert die Funktion des Nervensystems

Warum ist Neurofeedback-Training nützlich?

Neurofeedback ist ein modernes gehirntrainierendes Lernsystem, das die neurologische Leistung effizient steigert. Es kann schnell positive Veränderungen bei Zuständen bewirken, die durch andere Trainingsmethoden nur mit erheblichem Zeitaufwand, Energieeinsatz und Kosten erreicht werden können.

Dieses Training ähnelt dem Fahrradfahren – eine erlernte Fähigkeit, die auch nach 20 Jahren Pause nicht vergessen wird.

Neurofeedback ist zudem äußerst wirksam bei der Reduzierung von Stresssymptomen. Stress beeinflusst den Alltag vieler Menschen erheblich und kann zu physischen Beschwerden führen. Als globales Problem wirkt er sich auf Schlafgewohnheiten, soziale Beziehungen, Leistungsfähigkeit, den Familienalltag und sogar auf die Eltern-Kind-Beziehung aus.

Wie funktioniert das Neurofeedback-Training praktisch?

Während des Trainings sitzt der Klient entspannt in einem Sessel und schaut einen Film. Sensoren werden an verschiedenen Stellen am Kopf angebracht, um kontinuierlich die Gehirnwellenaktivität zu messen. Dies ermöglicht eine präzise Analyse des individuellen Zustands, wodurch gezielte Trainingsmaßnahmen personalisiert und optimiert werden können.

Wie funktioniert Neurofeedback?

Das Gehirn ist durch neuronale Netzwerke verbunden, die unsere Reaktionen steuern. Ziel des Trainings ist es, diese Netzwerke durch neue neuronale Verknüpfungen zu optimieren. Je effizienter die neuronale Kommunikation ist, desto besser funktioniert das Nervensystem. Unser Gehirn speichert erlernte Informationen und kann diese bei Bedarf abrufen.

Für wen ist Neurofeedback geeignet?

Es gibt keine Altersgrenze. Neurofeedback kann bereits ab einem Alter von sechs Monaten angewendet werden und ist auch für ältere Erwachsene geeignet.

Für Erwachsene:

• Schlafstörungen
• Migräne
• Panikattacken
• Angststörungen
• Erholung nach Schlaganfällen
• Demenz
• Epilepsie, Tics
• Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen
• Gedächtnisprobleme
• Suchtbehandlung
• Trauma/Posttrauma
• Menstruationsstörungen
• Rehabilitation nach Gehirnverletzungen
• Tinnitus
• Doppelsehen

Für Kinder:

• Aufmerksamkeitsstörungen, Hyperaktivität (ADD/ADHD)
• Autismus, Asperger-Syndrom
• Sprachentwicklungsstörungen
• Epilepsie, Tics
• Schlafstörungen
• Lernschwierigkeiten, Legasthenie/Dyskalkulie
• Verhaltensauffälligkeiten (Wutausbrüche, Impulskontrolle)
• Angststörungen

Für Sportler:

• Verbesserte Hand-Auge-Koordination
• Gezielte Energienutzung
• Präzisere Zeitsteuerung
• Regenerativer Schlaf und effizientere Erholung
• Reduktion von Wettkampfstress
• Schnellere Reaktionszeit
• Verlängerte Konzentrationsphasen
• Blitzschnelle motorische Reaktionen
• Höheres Vitalitätsniveau
• Besserer Umgang mit Drucksituationen

Für Manager:

• Effiziente Entscheidungsfindung: Erkennen, Analysieren, Entscheiden
• Optimierung des Konzentrationsniveaus
• Längere Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit
• Gedächtnistraining
• Perfekte Balance zwischen analytischem und kreativem Denken
• Erhöhte Motivation und Erfolgsorientierung
• Höchstleistungen unter Druck
• Besserer Umgang mit Stress
• Höheres Vitalitätsniveau
• Erholsamer Schlaf und verbesserte Regeneration

Für Schüler:

• Prüfungsvorbereitungen (Schule/Universität)
• Teilnahme an Wettbewerben
• Sprachprüfungsvorbereitung
• Gedächtnistraining
• Koordination von analytischem und kreativem Denken
• Verbesserung der Aufmerksamkeit

Für Künstler, Schauspieler, Musiker:

• Steigerung der Kreativität
• Förderung der Intuition
• Kontrolle von Lampenfieber
• Schnelleres Lernen

Burnout vermeiden!

Neurofeedback ist nicht nur ein „Gehirn-Tuning“, sondern auch eine effektive Methode zur Burnout-Prävention. Es hilft, Stresssignale zu reduzieren, steigert das Wohlbefinden und revitalisiert Körper und Geist für den Alltag.

Langfristige Wirkung

Neurofeedback ist ein nachhaltiges Lernsystem – ähnlich wie Fahrradfahren bleibt das Gelernte erhalten. Es verbessert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern hilft auch, unerwünschte Symptome zu reduzieren und neurologische Höchstleistungen zu erzielen.

Klinische Studien zeigen, dass bei 90 % der ADHS-Patienten eine langfristige Verbesserung erreicht werden kann. Auch bei Autismus-Spektrum-Störungen wurden positive Ergebnisse erzielt. Bei Verhaltensauffälligkeiten konnten Symptome gelindert werden, ebenso wie bei nicht-kooperativen Kindern.