Mi a neurofeedback?

A Neurofeedback egy olyan egyedülálló módszer, amely felébreszti az idegrendszer öngyógyító mechanizmusát, új idegsejtek közötti kapcsolatokat hoz létre, ezáltal hozzájárul a kiegyensúlyozott életminőséghez és az egyéni teljesítményünk maximalizálásához.

Mik az előnyei?

Fejleszti az agyi funkciókat és az önszabályozás képességét

Fokozza a figyelemteljesítményt és a koncentrációs készséget

Megszünteti az életet megnehezítő számos fizikális tünetet, panaszt

Egyensúlyt teremt az elemző és kreatív gondolkodás között

Javítja a memóriát minden életkorban

Kiegyensúlyozottá, regeneratívvá teszi az alvást

Fokozza a mentális teljesítményt

Harmonizálja az idegrendszer működését

Miért hasznos a neurofeedback tréning?

Egy modern agyfejlesztő tanulási rendszer, amely hatékonyan növeli az idegrendszeri teljesítményt. Olyan állapotokon tud rövid idő alatt pozitív irányban változtatni, amelyre a többi tréning akár javasoltan együtt alkalmazva is több idő, befektetett energia és költségráfordítással képes.

Egy készségszintű tanulás, olyan mint a biciklizés, amelyet 20 év kihagyás után sem felejtünk el.

Egyik sajátossága, hogy a stressz tüneteinek a csökkentésében is nagyon hatékony.

Sokunk számára a stressz nagyban befolyásolja a hétköznapokat, túlzott mértéke akár fizikai tüneteket is produkál. Ez egy olyan globális problémákat okozó faktor, amely rányomja bélyegét az alvási szokásainkra, szociális kapcsolatainkra, teljesítményünkre, családi állapotunkra, sok esetben még a szülő-gyerek kapcsolatra is.

Hogy néz ki a neurofeedback tréning a gyakorlatban?

A tréning során a kliens fotelban ülve ellazultan filmet néz. Érzékelőket helyezünk a kliens fejének különböző pontjaira, és az agy által adott jeleket folyamatosan leolvassuk. Ezáltal teljes képet kapunk az agy hullámtevékenyégéről. Személyre szabott információnk lesz az adott állapotról, így közvetlen visszacsatolás eredményeképp különböző területek trenírozása is személyre szabottan alakítható ki.

Mi a neurofeedback tréning működési mechanizmusa?

Agyunkat idegi hálózatok huzalozzák, melyek felelősek a reakcióink minőségéért. Ennek a hálózatnak a fejlesztése a cél új idegi kapcsolatok létrehozásával. Az idegrendszeri hálózat annál hatékonyabb, minél jobb az információátadási képessége. Agyunk képes a megtanult dolgokat raktározni, és újra előhívni, amikor arra szükségünk van.

Kinek javasolt? Nincs korhatár. A neurofeedback tréning eljárása már 6 hónapos kortól alkalmazható. Felső korhatár korlát nincsen.

Felnőttek

Alvászavarok

Migrén

Pánik

Szorongás

Stroke utáni felépülés

Demencia

Epilepszia, tikkek

Figyelemzavar

Koncentrációs problémák

Memóriazavar

Addiktológia

Trauma / poszt trauma

Menstruációs zavar

Agysérülés utáni rehabilitáció

Fülcsengés

Kettős látás

Gyerekek

Figyelemzavar, hiperaktivítás (ADD/ADHD)

Autizmus, Asperger szindróma

Beszédfejlődési rendellenességek

Epilepszia, tikkek

Alvászavar

Tanulási nehézségek, disz-es állapotok

Viselkedési zavarok (dühkitörések, impulzuskontroll)

Szorongás

Sportolók

Jobb szem-kéz koordináció

Célzott erőtakarékoskodás

Pontos időzítés

Regeneratív alvás és hatékonyabb pihenés

Versenydrukk csökkentése

Reakció idő csökkenés

Koncentrációs időszakok hosszának növelése

Villámgyors motorikus reakciók

Magasabb vitalitási szint

Nyomáskényszer tűrés

Managerek

Hatékony döntéshozatal: döntéshelyzet felismerés, elemzés, döntés

Optimális koncentrációs szint elérése

Koncentrációs időszakok fenntarthatóságának növelése

Memóriafejlesztés

Tökéletes egyensúly az elemző és kreatív gondolkodásmód közt

Nagyobb motiváció és sikerre törekvés

Kiugró teljesítmény nyomás alatt

Stresszkezelő és stressztűrő készség fokozása

Magasabb vitalitási szint

Regeneratív alvás, hatékonyabb pihenés

Diákok

Felvételi: iskolába / egyetemre

Tanulmányi verseny

Nyelvvizsga felkészülés

Memóriafejlesztés

Analitikus és kreatív gondolkodás összehangolása

Figyelemteljesítmény javítása

Művészek, színészek, zenészek

Kreativitás fokozása

Intuíciós készség fejlesztése

Előadói izgalom kontroll

Gyors tanulás

Knock out the burnout!

Előzd meg a kiégést! A neurofeedback nemcsak egy agyi chiptuning, hanem eredményesen veszi fel a harcot a kiégéssel. Megelőzi a kialakulását, effektíven csökkenti a stresszt, vitalizál és revitalizál a hétköznapokban.

Az eredmény tartós. Ez egy készségszintű tanulási rendszer, amely a kerékpározáshoz hasonlítható. Amit az idegrendszer megtanul, az tartósan úgy marad.

A neurofeedback egy közérzetjavító tréning, amely a tapasztalatok szerint a testileg és pszichikailag tapsztalható tünetek esetén is az idegrendszeri teljesítmény javulásához vezet, úgy, hogy a közérzet javulása mellett a kellemetlen tünetek csökkentése is tapasztalható, sőt idegrendszeri csúcsteljesítmény is elérhető.

A klinikai tapasztalatok szerint ADHD esetén a kliensek 90%-ánál tartós javulás érhető el. Az autizmus spektrum zavar tüneteinek az enyhítésében is jó eredményeket sikerült elérni. A viselkedési problémák esetén a tüneteken a legtöbb esetben enyhíteni lehet, akárcsak a nem együttműködő gyerekek esetében.